yoga chitta vritti nirodha…

ココロ。マインド。カラダ。ひとつにして生きる。
自然との調和。
それは決して特別でなく、シンプルに豊かに、
そして柔らかく凛として生きること。

毎日のライフスタイルにヨガのエッセンスを
Happy SMILE yoga life!!!!

アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガを専門とする栃木のヨガコミュニティ
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