小川 裕美 Hiromi Ogawa
アシュタンガヨガ
・2007年全米ヨガアライアンス200時間修了（パワーヨガ）
・2007年カリフォルニアにてブライアン・ケストのもとパワーヨガを学び深める
・2008年KidsYogaCircleキッズ/ファミリーヨガTT修了
・2009年インド中央政府公認・科学技術省公認 ヨーガセラピーYIC取得
・2011年 渡印。AshtangaYOGA Rolf&Marciに師事。
・2018年 FTPピラティス ベーシック取得
皆さん一人一人が笑顔になれるような、ヨガを伝えていきたい。『ヨガは誰もができるもの』そんな思いで、様々な流派を学びながら 現在はパワーヨガ、アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガから、シニア層クラスも長年指導し、関東を中心としてヨガを伝える。
現代の情報社会に溢れているモノではなく、
シンプルなモノ、目に見えないモノ、当たり前のモノ、内側のモノを愛せる意識がヨガで広がってほしいと思ってます。
形にこだわらず、ヨガの哲学を大切にしながらの明るく笑顔あるクラスを行ないます。
kei
アシュタンガヨガ基礎、スローヴィンヤサ
2012年 IYCキレイになるヨガインストラクタ－認定習得
2015年 クラスマイルベ－シックヨガ指導者養成講習終了
2016年アシュタンガヨガ初級指導者認定習得
タイ古式マッサージアドパンスコ－ス習得
アロマテラピー検定1・2級習得
2009年アシュタンガヨガとの出合い。
早朝6時マイソ－ルへ8時までのプラクティス。急いで会社に出勤！の日々を重ねる
ヨガを実践する事で、日々変化していく体と心を実感。
そして生徒として学ぶ側から今伝える側へと…。
家族を大切にヨガ！ をモットーに家族の様な温かな空間を作り出したいと思ってクラスを指導。
数年前ヨガを始めた私の行動(放った矢)は今の私の姿。これから放とうとしている矢は何処に着地するのだろうか？
とてもワクワクそしてドキドキ！輝く毎日です。
誰でもいつからでも始められるヨガを通して沢山の気づく大切さを皆さんに伝えていきたいと思います。
先の未来へ一緒に歩んでいきましょう。
一人時間が出来るとぶら～り「神社」へ参拝・御朱印・パワースポット巡り。
自分に問いかける。心地よい事して心地よい場所で生きてるかなと。
静かな時間が大切で、大好き！
對馬 嘉恵 Hiroe Tsushima
パワーヴィンヤサ （ベーシック）
2016年 忙しく毎日を過ごしあれもこれも抱え込み心とカラダのバランスを崩していたとき アシュタンガヨガにクラスマイルにて出会う なぜか子どもの頃の気持ち、感覚を思い出すそして、子供の頃のものが徐々に徐々に繋がっていく不思議〜！ そこからyogaとはなんだ？気になる、好きになる、元気になる！ 練習を重ね勉強をしていくうちに ココロとカラダからの気付き、自分から発するメッセージを大切にしたいと思うように たくさん呼吸をし自分を見つめる 心のモヤモヤを取って、そのできたスペースに誰かを思いやる心の気持ちを そんな風にどんどん広がっていってほしいな〜 たくさんの人が自分らしさを大切にして 笑顔でHappyになりますように願いを込めてパーワーヨガ、ヴィンヤサで栃木を元気に！そして日々学びながら伝えて行きたいです。
2017年9月RYT200卒業
Mayumi
やさしいヴィンヤサ・顔ヨガ
IYC SLOW-FLOW YOGA インストラクター
高津文美子式フェイシャルヨガインストラクター
JAA アロマコーディネーター
JAA アロマインストラクター
