IMG_2046クラスマイルでは毎日頑張る美しいママを応援します♡

ココロやカラダがこり固まっていると、なんとなくトゲトゲしちゃう・・・
体調もすぐれない・・・。
幸せを感じるはすの子どもとの時間も苦痛に感じてしまう事はありませんか?
そんな自分をせめてしまったり・・・。

そんなココロとカラダの「コリ」をヨガで柔らかくほぐしてあげましょう^^
美ママヨガは、出産や育児で疲れたカラダを癒やし、歪みを整え、ココロとカラダを柔らかな健康へ導きます。
メリハリのあるカラダも手に入れちゃいましょう♡

IMG_2047直ぐそばに愛する子供がいる、その環境で気持よくヨガを楽しみ
毎日の生活をHappyにするお手伝いができたら・・・と思います。
ヨガするママは美しい♡
クラスの最後にはお茶を飲みながら、ママ同士で育児の悩みや喜びを共有したり。。。
楽しくリフレッシュする時間を自分自身にぜひ♡

 

子連れヨガ2

 

 

 

毎週 月曜 10時30分〜11時45分
参加費 1回 1500円 (チケットも使用できます)

◡̈⃝お子様連れ参加歓迎です◡̈⃝

 

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