ついに!柳本和也先生初となる栃木でのワークショップ開催が決定致しました!
日本全国・海外でヨガ指導を行う和也先生のヨガを栃木県で受講できるチャンスです!

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【講師】柳本和也 (Kazuya Yanagimoto)
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4歳から少林寺拳法やサッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。
サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師事。IYCティーチャートレーニング修了。2010年インドゴアにて、Rolf&Marciに師事。2010年Chuck&Mati ティーチャートレーニング修了。2009~2014年 日本最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ横浜にて講師を務める。2008~2014年 関西最大級のヨガイベント、ヨガスマイル(春・秋)にて講師を務める。2012年 日本最大級のチャリティイベント、ヨガエイドにで講師を務める。2013年 ジャマイカで行われた、カリビアンヨガカンファレンスでは日本から唯一ヨガ指導講師として参加。ソウルで行われたコリアンヨガカンファレンスにて講師を務める。
udaya yoga studio主宰。関東近県でのヨガ指導の他、日本各地で様々なイベント・ワークショップ等にも積極的に参加し活動中。また、日本各地、海外でkazuya yanagimotoによるリトリートも開催。udaya yoga studio http://udaya.jp/
Kazuyaブログ http://ameblo.jp/kazuyayoga

【日時・ワークショップコース】

=2月13日(金)=
【WS1】
19:00〜21:00  THE FOUNDATION OF YOGA (ファンデーション オブ ヨガ)

太陽礼拝や呼吸、基本的アサナなどヨガの基礎を一つずつ丁寧に解説していきます。身体の個性に合わせた普段の練習方法や注意点についてもお話します。 アサナの完成形を目指してがむしゃらに頑張るよりも、一歩ずつ確実にアサナへ近づく道があります。 そのHappyなヨガの道を歩むガイドをさせていただきます。初心者向けのクラスとなりますが、経験者の方もKazuya先生の視点からの解説で、新たな気付きを得ていただけると思います また、インストラクターの方も初心者の生徒さんに教えるためのヒントをお持ち帰りください。

=2月14日(土)=
DSC_0113【WS 2】10:00〜12:00 アジャストメントWS part 1    

【WS 3】13:30〜15:30 アジャストメントWS  part 2

アジャストメントのバリエーションを学びたい方、また単なるアジャストメントの技術面だけではなくどの様な心構えでアジャストメントを行うのか心得についても皆さんとお話しながら技術面へ進めていきます。アジャストメントは個性を見極める観察力も大切です。その個性に合わせた繊細なアジャストから力強いアジャストメントまで基本アサナのアジャストメントを紐解いて、実際に経験してもらいながら、時間が許す限りお伝えします。限界だと思い込んでいるところの更に奥へと導き心地よさや楽しさを味わってもらえるアジャストメントを学びましょう。

=2月15日(日)=
【WS 4】 9:30〜11:30 ASANA MANDALA (アサナマンダラ)

密教での瞑想の道具、仏の世界図『曼荼羅(マンダラ)』を描くように、フローの中でマットの上に様々な「マンダラ=聖なる円・輪」を描いていきます。身体の中の一つ一つの細胞から、宇宙に軌道を描く星々まで、全ては円形・輪で成り立っています。果てしなく循環する日々や四季、生と死、といった時間もまた円環によって表されます。 和也先生の、生徒の身体の感覚を読み取る鋭い感性とリードによって、その円を描き ながらバラバラに解されていく身体の各部位。それを再び統合させて、快適で安定したアーサナに辿り着いていきます。肩や股関節、背骨・・・と各部位に描き出したマンダラを、自らの身体全体に展開し、もはや単なる絵図ではなく心身そのものをマンダラ化していくように・・・また、マンダラは、マンダ(真髄・本質)+ラ(得る)=「本質を得る」すなわち「悟りの境地」を表現したもの。アサナマンダラを用いたゆったりとした深い呼吸とともに流れる動きの中で、深く神秘的な身体や心の内側へと眼を開いていきましょう。

【WS 5】 12:30〜14:30 Any Given Day (エニーギヴンディ)

座居と寝ポーズを中心に、開きづらい部位や硬くなりがちな部位を丁寧に緩めながら柔軟性を高めていくオールレベル・ストレッチクラスです。 波の形状が毎日違うように、身体のコンディションは日々異なります。マットの上に立つことのできるそれぞれの特別な一日-Any Given Day-という贈り物に感謝の気持ちを込めて、その日の呼吸の波(自然の鼓動)・動きの波(身体の重み)に委ねながら、身体が心地良く緩んでいくのを感じましょう。

【参加費】

1クラス 6,000yen  
※2クラス参加 400円引、3クラス参加 800円引、
4クラス参加 1200円引、5クラス参加1600円引き

【申込・お問い合わせ】

下記メールアドレスに 『和也先生WS参加申込』と件名の上
名前・電話番号・返信用アドレス・参加希望コースをご連絡下さい。
折り返し詳細や振込先をご連絡致します。

Kula SMILE yogalife
http://www.kulasmile.net/
mail: info@kulasmile.net

080−1392−7252
栃木県宇都宮市宿郷3−22−1岡本ビル501

たくさんの皆様のご参加お待ちしております!