いつも元気で明るい萌先生の特別クラスを開催します♪
テーマはスマイル!!
まだまだ寒い冬が続きますが、太陽に様に元気に笑顔になれるクラスです。

内容は、萌先生が担当するクラスが3つのパートに別れ融合させたスペシャルなクラスです。
・バレトン(フィットネス・バレエ・ヨガを融合させ、音楽に合わせて楽しいエクササイズでシェイプアップ)
・ナチュラルフローヨガ(深い呼吸と共に心地よく身体を動かしてヨガのポーズを行います)
・ディープリラクゼーション(アロマの香りと共に身体全身の力を脱力させ、心と身体をほぐしてリラックスします)

ヨガが未経験の方も、経験者の方も誰もが心から笑顔に、そして心からリラックスできるクラスです。ぜひ皆様ご参加下さい。

また、動物が大好きな萌先生たってのご希望で今回はチャリティークラスとさせて頂きます。
集まったお金は動物保護団体UKC JAPANを通して動物保護活動に寄付させて頂きます。
http://ameblo.jp/dog-rescue/


講師:根岸萌
小中高とバドミンドンで全国大会に出場する活躍をし、短大で体育を専攻する。

卒業後、重度障がい児の指導員として働き、身体と心のケアに深く関わる。
健康ってなんだろう?幸せってなんだろう?常に考えながらの日々。
その後、その疑問がまさに繋がるヨガに出会う。
身体はもちろん心に大きな変化を感じ、深く学び始める。
ヨガの流派にこだわらず、またヨガだけでなく様々な分野を学びながら、独自のスタイルで
皆様が少しでも笑顔に、そして健康、幸せを実感できるクラスを提供する。

・FTPバレトンジャパン ソールシンセシスインストラクター
・クラスマイル42時間 ヨガ講師養成修了
・アロマセラピー1級、2級取得

★日時★ 2月11日(祝)

★時間★ 10時~12時

★開催場所★
KulaSMILE yogalife
栃木県宇都宮市宿郷3-22-1岡本ビル501
http;//www.kulasmile.net

★お申し込み・お問い合わせ★
要予約
info@kulasmile.net or 080-1392-7252  まで。

★参加費★ 1000円以上 (動物保護団体UKC JAPANへと寄付させて頂きます)

たくさんの方のご参加お待ちしております。

KulaSMILE